Om mig

Mitt namn är Gunilla Vinghed, men jag kallas även för Guggie. Jag är en kvinna i mogen ålder. Jag har sambo och två barn, en hund och två kaniner. Vi bor i en villa på Värmdö i Stockholms skärgård.

onsdag 26 augusti 2009

LÖPTRÄNING

Tiden går fort nu. Semestern (och därmed sommaren) tog slut i all hast och skolan började med en rivstart. På sätt och vis skönt med normala rutiner igen.
Jag har kommit igång med löparträning. Det var främst för min egen del, men så fick Frisco följa med och då drar han ju nytta av det hela också. Han får både fysisk träning och hjärngympa (ja, han måste ju springa i min takt bredvid mig).
Vi har varit riktigt duktiga och sprungit sju gånger på 16 dagar. Han börjar fatta vad det handlar om när jag drar på mig träningsoverallen.
Idag fick han bada/simma efter löpningen, och det var uppskattat minsann. Efter det fick rena spelet och for av och an mellan ingenting som ett jehu. Och sen den obligatoriska rullningen i gräset efteråt. Men sen var han helt färdig. Från det att vi kom hem låg han kvar på ett och samma ställe tills jag var tvungen att rasta honom, eftersom jag skulle till jobbet. Det var efter 3 timmar. Må gott tills vi hörs igen.

måndag 3 augusti 2009

Furuvik


Den här dagen (28/7) var vi på Furuviks djurpark. Det var en skön dag att gå på en djurpark. Inledningsvis duggade det lite, men sedan var det uppehåll och lagom varmt. Vi såg en hel del djur, både på långt och nära håll. Där fanns också ett tivoli, men eftersom Mattias går i gips ännu blev det inget åka av. Han fiskade ankor i stället och vann en mjukis-groda. Vi åt mat vid havet och åt mjukgalss. Emelie badade i poolen och lekte i vatten-tornet (vilket inte Mattias kunde göra av naturliga skäl) och "pappa" och jag stod och avundades barnens lek. Vi fick en mycket fin och trevlig dag tillsammans. Furuvik kan jag varmt rekommendera. Det är en trevlig och naturskön park att gå i, men ha inte bråttom . Där finns mycket att beskåda om man bara låter sig se.....